METABOLISMO: CAMBIAMENTI INTERNI ED ESTERNI

Quando pensiamo ad "accelerare il metabolismo" o "sbloccare il metabolismo" siamo consapevoli che il problema sta proprio a livello metabolico, allora perchè poi cerchiamo di fare la dieta per dimagrire? Se la causa del nostro sovrappeso è un metabolismo poco equilibrato, per avere risultati importanti e duraturi devo utilizzare un metodo che aiuti il mio metabolismo. In questo modo non solo il dimagrimento sarà migliore, ma soprattutto sarà più sano e più duraturo nel tempo....